De herfst is het burn-out seizoen. Zo voorkom je dat je straks opgebrand raakt.
In mijn praktijk zie ik al jaren dat de oktobermaand ‘burn-out seizoen’ begint. Ik vertel graag hoe dat komt en wat je er tegen kunt doen.
Zoeken
Fleur Oude Voshaar
- 16 sep. 2020
- 4 minuten
10 hands-on tips bij stress of burn-out
Ja, een burn-out is complex. Ik weet er alles van. En NEE. Het is niet zomaar opgelost. Ook daar kan ik over meepraten. Toch kun je op...
226 weergaven
Fleur Oude Voshaar
- 29 nov. 2019
- 3 minuten
Burn-out of stress? Pas op met alcohol!
I know, I know… velen willen dit écht niet horen. Toch vind ik het belangrijk dat meer mensen dit weten: als je burn-out bent of stress...
1.831 weergaven