Fleur Oude Voshaar28 okt. 20213 minutenStressDe herfst is het burn-out seizoen. Zo voorkom je dat je straks opgebrand raakt.In mijn praktijk zie ik al jaren dat de oktobermaand ‘burn-out seizoen’ begint. Ik vertel graag hoe dat komt en wat je er tegen kunt doen.
Fleur Oude Voshaar16 sep. 20204 minutenBurn-out10 hands-on tips bij stress of burn-outJa, een burn-out is complex. Ik weet er alles van. En NEE. Het is niet zomaar opgelost. Ook daar kan ik over meepraten. Toch kun je op...
Fleur Oude Voshaar29 nov. 20193 minutenHormonenBurn-out of stress? Pas op met alcohol! I know, I know… velen willen dit écht niet horen. Toch vind ik het belangrijk dat meer mensen dit weten: als je burn-out bent of stress...
